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アホでも出来る!ブログを書く事を習慣化させる3つの方法

はい!どうも!ファッションブロガーのわむうです!

 

どうですかね?

 

あなたは何か新しい事を習慣化させたい時、すぐに怠けてしまい続ける事ができなくなる事よくありませんか?

 

例えば、毎日ブログを書こうと思っても毎回3日坊主で終わってしまう。。。ひどい時は3日ももたない。。。

 

そんな事ありませんか?誰しもありますよね?

 

何を隠そう僕もめちゃあります!いつもほぼ確実に3日やったら飽きますww

 

毎日ブログチャレンジをやったことがありますが、中々長く続ける事ができません。

 

でも、そんなんじゃいつまでたってもなりたい自分になれなれません。

 

なので僕は習慣化させたい事を無意識レベルで毎日出来るようにするテクニックを勉強しました!

 

この記事では僕が学んできたブログを書く事を自動的に出来るレベルまで習慣化させてしまう3つの方法を紹介します!

 

ブログ記事を毎日書きたいと思っている方にはこの記事はとても役に立ちます!

 

一緒に目標に向かって頑張りましょう!

 

それでは行きましょう!!

当記事の参照元 https://www.youtube.com/user/mentalistdaigo

ブログを書く事を習慣化させる3つの方法

習慣化させたい新しい事は朝のうちにやる

これはよく言われる話ですが、人は朝が一番『エネルギー』があります。なので何か新しい事を始めようと思った時は朝が一番向いているんです。

 

よく、「独立するために、仕事が終わったら資格の勉強するぞ!」って言って全く勉強しない人っていますよね?

 

これは仕事後の夜にしようとするから、何もできないんです。

 

朝起きて、通勤電車に乗って、出勤して、業務をこなし、退社して、また電車。こんな事やってたら誰だって疲れます。

 

夜は疲れ切ってるのです。夜に新しい事をやらずさっさと寝る。

 

そして朝のうちにやりましょう!!

 

「でも早起きなんて無理!」って方も多いと思います!

 

そういう方は通勤中にやるのがおすすめです!

 

通勤中、メモにブログの下書きをして、それをお昼の休憩時間に文字装飾などして完成させれるようにしとけばいいんです。

 

これをやると「今日も怠惰やなー」と反省しながら夕方以降を過ごさなくて良くなるのでマジでオススメです。

3ヶ月かけて1つのことを習慣化する

やりたい事を無意識レベルで習慣にするには『3ヶ月』必要と言われています。

 

なので1年に会得できる習慣は4個までです。

 

少ないと思いますか?でも一年にやりたい事を習慣化させる事ができたなら、あなたの人生は確実にいい方向に変わります。

 

同時に沢山のことをやらずにまずは1つの事を3ヶ月続けてみましょう。

ブログを書けた日はカレンダーに印を付けていく

ブログを書けた日はカレンダーに印を付けて行きましょう。

 

人間は積み重ねたモノが崩れるのをとても嫌います。なのであなたも何かを積み上げるイメージでカレンダーに印を付けてください。

 

シールを貼るよりも、線を引いてその線がどんどん長くなっていくようにカレンダーに印を付けていくのがオススメです!

 

ブログを書けた日はカレンダーに線を引いて、そして毎日続けてその線をどんどん長く伸ばして行きましょう!

当記事の参照元 https://www.youtube.com/user/mentalistdaigo

いかがでしたか?

 

この3つの方法を使い何か習慣化させたい事を3ヶ月に1つだけ身につけて下さい!

 

1年に4個でもなりたい自分になる為の努力を習慣化させる事が出来れば必ず人生変わります!

 

例えこの方法をやって毎日ブログを書く事が習慣化する事ができなかっても自分を責めるのはやめて下さいね。

 

それはあなたのせいではなく、この方法があなたに合わなかっただけです。自分を責める事は自分の能力を下げる大きな要因です。

 

絶対に自分を責めるのはやめましょう。

 

僕はこの方法を使って1年に4個、自動的に意識しなくても、何か(ブログ記事を書く、動画を作る、アパレルのコンテンツを考えるetc)を出来るように自分に落とし込みます!

 

一緒に頑張りましょう!!

 

それでは最後まで読んで頂きありがとうございました!